JUDO AT HOME

Durant le COVID-19, nous mettons à disposition pour tous nos membres des vidéoconférences en place (donné via WhatsApp au numéro 077.535.60.02).

Tous les lundis et jeudis, une plate forme sécurisée et non disponibles à tous, avec mot de passe, est à disposition.

Le but est de partager un moment entre 30 à 45 minutes ensembles, accompagnés des frères et soeurs, ou des parents, pour effectuer des entrainements de base en toute sécurité.

Continuons à “BOUGER” ensemble et à retrouver le plaisir de pratiquer le Judo.

Dernière leçon le lundi 15 juin et le jeudi 18 juin 2020.

Semaine 2

1. Prenez deux feuilles de papier, puis collez les ensembles.

2. Selon le schéma ci-dessous, faites le contour de vos pieds.

3. Puis coloriez les en jaune et en rouge, comme le schéma.

On va travailler avec ce document durant la prochaine leçon. (Si vous n’avez pas le temps, vous pouvez imprimer ce document).